מתאים גם לתחילת שנה.
מתאים לכל הגלאים וגם לקשישים.
תרגיל פרידה. שעור לפני אחרון.
(נימצא במחברת 30.5הכשרה של מגי).
חומרים: חבל נעים למגע.
תאור התרגיל:
.1ישיבה במעגל סגור רחב.
.2המתחיל לוקח את קצה החבל נותן אותו למשמרת ליושב מימינו. והולך לאחד המשתתפים, לפי בחירתו.
.3הוא אומר לו : קיבלתי ממך השנה (חיזוק חיובי).
הערה: (הפתיח חייב להשאר אותו פתיח וחייב להאמר בגוף ראשון).
הערה: אסור לתת פעמים למשתתף פעמים. התרגיל מסתיים אחרי שכולם נותנים וכולם מקבלים.
הערה: מנחה לא משתתף.
שיחה: משמעות הקשר, כל חוליה חשובה.
סיום: מניחים את החבל ומפרקים אותו אחרי השיעור.
ואריציה:
אפשר להכין קשרים בחבל. אשר בהם שזורים משימות ומי שמגיע אליו משימה מבצע את המשימה.